Семья Солдатовых, Челябинск

Солдатовы Александр, Александра, Светагор, Велесия. 

О семье

Пожалуй, основным принципом нашей семьи является осознанность. Слушать друг друга, уважать мнение близких, учиться жить в гармонии друг с другом. Всегда старались дать полный ответ на возникающие у детей вопросы.

Сын ещё не говорил, но ему было достаточно показать на предмет рукой и вопросительной интонацией проявить свой интерес, как мы начинали рассказ про него. Так, у отца одним из способов усыпить сына в 2-3-хлетнем возрасте были лекции по анатомии человека. Светагор показывал пальчиком на глазки, носик или что-то ещё и короткую лекцию на эту тему.

Мужа всегда интересовала тема здоровья, поэтому в нашей семье уделяется большое внимание различным физическим нагрузкам и разным техникам массажа.

С юношества увлекается гиревым спортом, разными боевыми практиками. Прививает привычку регулярных физических упражнений детям: дома есть гири, гантели и турники. Дети вместе ходили на занятия каратэ. Велесия несколько лет занималась танцами, потом пошла в секцию тхэквандо. Светагор занимается самбо.

Я в юности тоже занималась немного каратэ, дома занималась с папиными гантельками. Позже познакомилась с гимнастикой белояр, основанной на протягивании тела, мышц, и долгое время занималась ею. Несколько лет назад познакомилась с восточными практиками цигун, тайцзи и йогой. И потом вела занятия цигун чаньмигун.

Мы – «за» здоровый образ жизни. Вредные привычки разрушают наше тело, а значит им не место в жизни осознанного человека! Слова «в здоровом теле – здоровый дух» в нашей семье не пустой звук. Прививая детям осознанное отношение к здоровью своего тела, мы хотим дать им понимание взаимосвязи многих жизненных процессов. Мало движения – мало развития – мало изменений.

О традициях

Семейные традиции:

• Каждое лето выезжать на природу.
• Передача от отца детям казачьих традиций, умений (нагайка, метательные ножи).
• Выслушивать мнения детей.
• Всегда подробно объяснять, появившееся вопросы.
• Проводить домашние тренировки всей семьёй.
• Гулять вдвоём с мужем.
• Делать друг другу массаж.
• Обязательно перед сном мама должна погладить животик и спинку каждому из детей, и поцеловать. 

Семейная видеопрезентация